Présentation

Christelle Coolen
Thérapeute en Hypnose Ericksonienne
Paris Gare de Lyon

Certifiée Praticien en Hypnose et PNL (Programmation Neuro-Linguistique), mon rôle est de vous accompagner jusqu’à la réalisation de vos résolutions.

Je propose des séances individuelles et de groupes à l’attention des adultes, des adolescents et des enfants.

J’espère avoir le plaisir de vous accompagner dans votre épanouissement personnel, comportemental et émotionnel. Être l’aide nécessaire à l’accomplissement de vos objectifs.

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Hypnose Therapy - Christelle Coolen photo

L’Hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?
Hypnose Therapy - Christelle Coolen - Boules

Le terme « hypnose » désigne à la fois un état modifié de conscience et l’ensemble des techniques qui sont utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Cet état d’hypnose arrive généralement après une induction puis un approfondissement.  Par ailleurs, elle peut également être induite par la personne elle-même : on parle alors d’auto-hypnose.

Enfin, sachez que l’on peut être dans un phénomène de « transe légère », tout simplement en lisant un bon livre, lorsque que l’on est contemplatif devant un paysage, ou d’une simple rêverie intérieure ou encore lorsque nous sommes préoccupés.

Pourquoi l’hypnose ?

Notre inconscient possède en lui toutes les solutions et les ressources dont nous avons besoin. Chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d’une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif.

L’hypnose est un outil permettant un accompagnement bref, orienté solution. Il faut en général entre 2 à 6 séances pour réaliser un objectif.

Des résultats sont rapidement obtenus, et parfois une séance peut suffire pour créer les changements souhaités.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - Arbre

Déroulé d’une séance ?

Le changement se construit à deux : j’utilise vos ressources pour créer le changement le plus adapté à vos envies.

Il s’agit de techniques visant à apprendre à votre inconscient d’autres façons d’être et de faire, plus adaptées à votre identité et à votre volonté. Le travail sous hypnose n’est pas magique : la personne qui entreprend ce travail doit être impliquée et motivée par cet objectif.

La séance dure en moyenne 45 à 60 min (la première peut durer jusqu’à 90 minutes) et chaque séance se divise en trois parties :

Applications

Adultes
Hypnose Therapy - Christelle Coolen - ARRET TABAC

ARRÊT DU TABAC

ARRÊT DU TABAC

L’hypnose permet de couper la dépendance, de gérer les émotions liées au tabac ou à la privation de tabac, de se défaire des habitudes tout en diminuant la sensation de manque.

L’hypnose permet également de travailler sur les effets secondaires tels que la prise de poids, la nervosité, le stress…

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - POIDS

TROUBLES ALIMENTAIRES

TROUBLES ALIMENTAIRES

L’hypnose permet de modérer les comportements et les troubles obsessionnels face à la nourriture, soit en provoquant la sensation de satiété, soit en rétablissant un rapport sain au corps pour mieux l’alimenter.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - DOULEUR

DOULEURS

DOULEURS

Les personnes qui souffrent de douleurs chroniques doivent apprendre à travailler sur leur douleur et à mieux gérer la peur de la douleur. L’hypnose vous permet de réduire ou supprimer le signal des douleurs chroniques.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - STRESS

STRESS / ANGOISSE

STRESS / ANGOISSE

L’hypnose permet une meilleure gestion des émotions et des facteurs souvent inconscients à l’origine directe ou indirecte de l’anxiété, du stress ou de l’angoisse.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - SOMMEIL

INSOMNIE

INSOMNIE

L’hypnose semble être le moyen de traitement du trouble du sommeil le plus efficace tout en offrant une grande praticité. L’objectif principal de ce traitement du trouble du sommeil est avant tout d’aider l’individu insomniaque à se relaxer, à décontracter ses muscles et ainsi à pouvoir s’endormir ou se rendormir plus rapidement.

HYPNOSE THERAPY - ACCOMPAGNEMENT GROSSESSE

ACCOMPAGNEMENT GROSSESSE

ACCOMPAGNEMENT GROSSESSE

Dès le 4e mois de grossesse jusqu’aux séances de préparation à l’accouchement sans douleurs, ce programme est conçu pour offrir un maximum de ressources aux futures mamans. Une méthode d’hypno-coaching en 6 séances.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - SÉPARATION - DEUIL

SÉPARATION - DEUIL

SÉPARATION - DEUIL

Quand on fait face à une épreuve éprouvante comme un deuil, il est parfoit difficile de gérer sa douleur ainsi que sa tristesse. L’hypnose s’avère être une réelle alternative puisqu’elle permet un travail sur soi qui permet de mieux affronter l’épreuve et de faire son deuil de façon plus efficace.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - CONFIANCE EN SOI

CONFIANCE EN SOI

CONFIANCE EN SOI

Souvent associée à la notion d’estime de soi, la confiance en soi se reconnait dans le comportement, les gestes et attitudes générales.

L’hypnose est une approche efficace pour augmenter l’estime de soi et aider le patient à gagner en confiance soi.

Adolescents
Hypnose Therapy - Christelle Coolen - APPRENTISSAGE

SCOLARITÉ

SCOLARITÉ

Afin d’améliorer la concentration et la mémoire sans prise de médicament, l’hypnothérapeute va travailler sur la cause de ce trouble de façon optimum. Cela va se manifester par des exercices de préparation mentale et de relaxation. La capacité de concentration et de mémoire va s’en trouver multipliée et le stress sera éradiqué.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - TROUBLES ALIMENTAIRES

TROUBLES ALIMENTAIRES

TROUBLES ALIMENTAIRES

La volonté seule n’est pas suffisante pour enrayer un trouble alimentaire tel que la boulimie ou l’anorexie. Ces pulsions sont guidées par un choix inconscient, et c’est en cela que l’hypnose aide. L’hypnothérapeute aide les malades à adopter de nouveaux comportements alimentaires bénéfiques à leur santé.
Hypnose Therapy - Christelle Coolen - ADDICTIONS

ADDICTIONS

ADDICTIONS

L’alcoolisme, le tabagisme et l’usage de drogues, dont le cannabis, constituent des fléaux particulièrement chez les adolescents. Lhypnothérapeute viens régulièrement en aide à des personnes victimes d’addictions et qui souhaitent réduire voire stopper leur consommation afin de retrouver une vie normale.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - CONFIANCE EN SOI ADOLESCENT

CONFIANCE EN SOI

CONFIANCE EN SOI

L’hypnose pour la confiance en soi peut mettre à l’abri des réactions de faiblesse physique ou psychologique qui peuvent conduire à l’échec ou être malignement exploitées par les autres.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - CHAGRIN AMOUR

CHAGRIN AMOUREUX

CHAGRIN AMOUREUX

L’hypnothérapie trouve toute son efficacité dans le fait qu’elle permet d’atténuer la souffrance en aidant à mieux gérer les émotions. Une séance d’hypnose va permettre d’atteindre les zones où sont situées les pensées négatives afin de modifier la perception de la séparation.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - HARCÈLEMENT

HARCÈLEMENT

HARCÈLEMENT

L’accompagnement hypnotique dans le cadre du harcèlement permet de travailler sur l’aspect « confiance en soi » et de modifier le langage corporel qui « attire » les harceleurs. Le but est d’acquérir un langage du corps plus positif et confiant, d’aider à trouver les solutions pour se protéger, de réussir à faire fi des injures, d’aider à mieux gérer les émotions et le stress.

Enfants
Hypnose Therapy - Christelle Coolen - CONFIANCE EN SOI ENFANTS

PROPRETÉ

PROPRETÉ

Faire appel à l’hypnose pour soigner l’énurésie est une solution naturelle, brève et efficace qui propose dans le même temps une prise en charge psychologique indispensable.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - TICS ENFANTS

TICS MOTEURS ET VERBAUX

TICS MOTEURS ET VERBAUX

L’hypnose aide l’enfant à reprendre le « contrôle » de ses automatismes. Cela évitera que les tics deviennent chroniques et qu’ils perdurent à l’âge adulte.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - SOMMEIL ENFANT

TROUBLES DU SOMMEIL

TROUBLES DU SOMMEIL

L’hypnose semble être le moyen de traitement du trouble du sommeil le plus efficace. Elle traitera les difficultés d’endormissement, les cauchemars, les terreurs nocturnes…

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - HYPERACTIVITE ENFANTS

HYPERACTIVITÉ

HYPERACTIVITÉ

L’expérience d’hypnose à elle seule est un exercice d’attention et de contrôle de soi. En faisant de l’hypnose, l’enfant apprend à se concentrer et à se maîtriser. Il s’agira de guider l’enfant pour contrôler ses décharges émotionnelles, modifier ses habitudes envers l’apprentissages en général et l’école en particulier.

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - PEURS ENFANTS

PHOBIES - TRAUMATISMES

PHOBIES - TRAUMATISMES

L’hypnose est une aide à la résolution des problèmes de phobies telles que la peur du dentiste, des insectes, du noir… ou des traumatismes plus importants comme le deuil (animal domestique compris), le divorce des parents, accidents, attentats…

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - CONFIANCE EN SOI ENFANTS

SOUCIS D'APPRENTISSAGE

SOUCIS D'APPRENTISSAGE

Diverses méthodes existent en hypnose pour aider à venir à bout des problèmes d’apprentissage scolaires tels que le manque de mémoire, de concentration, de techniques d’apprentissage, ou les problèmes de dyslexie ou dysgraphie…

Informations Pratiques

Tarifs

Adultes / Adolescents

90la séance
  • Séance de 45 à 75mn

Enfants 5 à 12 ans

50la séance
  • Séance de 30 à 45mn

Horaires
Lundi 9:00 – 18:00 / Individuels
Mardi 9:00 – 18:00 / Ateliers de groupe
Mercredi 9:00 – 18:00 / Individuels
Jeudi 9:00 – 18:00 / Individuels
Vendredi 9:00 – 18:00 / Individuels
Samedi 9:00 – 18:00 / Individuels
Prendre RDV

Adresses

4bis rue de Lyon – 75012 PARIS

Hypnose Therapy - Christelle Coolen - Photo Cabinet

Contact

Tél : 06 50 25 26 68 | Email : christelle@hypnosetherapy.fr